Tuesday 29 April 2014

TIPS NAK CANTIK KURUS DAN SIHAT

Eat slowly.

Kunyah makanan at least 15-20 kali sebelum telan akan memberi masa utk otak dan badan utk memberikan signal bahawa kita sudah kenyang. Jika makan terlalu laju, 30 min later. Makan terlalu laju akan menyebabkan overeating.

It's a sunnah too.. =)

MASALAH BERPUNCA DARIPADA MAKANAN?

ADAKAH ANDA MENGALAMI MASALAH BERIKUT?



• Letih dan tidak bermaya
• Kurang tumpuan
• Sakit kepala
• Emosi yang tidak menentu
• Kulit kering
• Keinginan makan yang tinggi
• Perut buncit
• Angin
• Masalah penghadaman
• Alahan, masalah kulit, hidung tersumbat
• Selulit


Pernah tak anda terfikir, masalah di atas berpunca daripada pemakanan anda?

Jangan tunggu sehingga penyakit berikut menghantui anda.

✔ Darah tinggi
✔ Kencing manis
✔ Obesiti
✔ Cholesterolemia
✔ Fatty liver

Bertindak sekarang.

Nyahtoksin dengan #rejuvydetoxingmadeeasy.